בריאות ספורט

סקירה: גרמין Index BPM – לא רק לספורטאים

מד הלחץ דם – Index BPM מציע למשתמשי גרמין לקבל מדד נוסף לאקוסיסטם של החברה, אבל הוא לא מיועד רק לספורטאים, אלא גם למי שרוצה לעקוב בצורה נוחה אחר הנתון הזה

מכשירי מד הלחץ דם לא נחשבים לקטגוריה חדשנית. מדובר בדרך כלל במכשירים אפרוריים, גדולים ומגושמים, שאנחנו רואים אצל האחות בקופת החולים. למרות התדמית היבשה הזאת, צמחו בשוק גם מכשירים מתקדמים יותר, כמו ה-BPM Connect Monitor  הוותיק של חברת withings. לאחרונה הגיע לארץ (באיחור ניכר) מד הלחץ דם החכם – Index BPM של חברת גרמין, המוכרת בעיקר מעולם שעוני הספורט.

הגרמין Index BPM כולל שרוול המחובר ישירות אליו. צילום צחי הופמן
הגרמין Index BPM כולל שרוול המחובר ישירות אליו. צילום צחי הופמן

ה-Index BPM שונה בעיצוב שלו ממכשירי מד הלחץ דם המוכרים, הוא כולל את היחידה של המסך יחד עם השרוול במקום שתי יחידות נפרדות, שרוול ומסך. מה שאומר, שהמכשיר יושב על הזרוע, כאשר הצג מופנה כלפי המשתמש וממנו יוצא השרוול העוטף את הזרוע (מגודל 22 ועד 42 ס״מ). השרוול מתקפל עבור אחסון נוח, אבל היה נחמד לפתרון נוח יותר לשמירה שלו שלא יפתח, מאשר התופסן סקוץ׳ שהגיע באריזה ולא ממש הצליח לממש את הייעוד שלו. חוץ מזה, במחיר הזה, אפשר היה לצפות למארז נשיאה שיגיע בערכה וישמור על המכשיר.

מבחינת אמינות, מד הלחץ דם של גרמין מוגדר כמכשיר רפואי המאושר על-ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני (FDA).

גרמין Index BPM. צילום יח״צ
גרמין Index BPM. צילום יח״צ

Index BPM – מתאים למספר משתמשים

השימוש ב-Index BPM לא מחייב שעון של גרמין, אבל האפליקציה – Garmin Connect הכרחית כאן עבור קבלה נוחה של המידע שהמכשיר אוסף. בגדול, אפשר להשתמש בו כמכשיר עצמאי, אבל בצורה הזאת, מאבדים את היכולות החכמות שלו.

הנתונים על מדידת לחץ הדם והדופק שה-Index BPM מספק מופיעים באפליקציה לצד מדידות אחרות של השעון של גרמין, מה שנותן תמונה יותר מקיפה על המצב הבריאותי ואימוני הכושר. הסינכרון עצמו מתבצע לאפליקציה דרך Wi-Fi, כך שבזמן שמבצעים את המדידה, לא חייבים להיות ליד הסמארטפון. בעצם מדובר במכשיר עצמאי שניתן לקחת לכל מקום.

למכשיר עצמו יש רק שלושה כפתורים פיזיים: כפתור לבחירת משתמש (עד 16 פרופילים של משתמשים ואפשרות סינכרון לחשבון ה-Garmin Connect  האישי של כל אחד), כפתור להתחלת המדידה וכפתור לגישה להגדרות. מספיק רק ללחוץ על כפתור הלב המסמן את תחילת המדידה והמכשיר עובד. לחיצה ארוכה על אותו כפתור מאפשרת לעבור למצב בו המכשיר מבצע שלוש מדידות ברצף, עם מנוחה של דקה בין כל מדידה.

קומפקטי, כך שתוכלו לקחת אותו גם לנסיעות. צילום צחי הופמן
קומפקטי, כך שתוכלו לקחת אותו גם לנסיעות. צילום צחי הופמן

אם אתם צריכים לבצע מדידות בימים מסוימים, תוכל להגדיר לאפליקציה לתת לכם התראות באותו יום ושעה מבוקשים.

באפליקציה אפשר לקבל דוחות של 7 ימים, 4 שבועות ושנה, כאשר ניתן לייצא אותם לקובץ PDF  ולשתף עם רופא המשפחה.

אחת הבחירות המוזרות של גרמין, היא שימוש ב-4 סוללות AAA עבור האנרגיה למכשיר, במקום סוללה פנימית נטענת. אומנם ה-Index BPM אמור לעבוד 9 חודשים, כך שלא מדובר בהחלפת סוללות תדירה, אבל עדיין מדובר בפתרון לא נוח.

מחיר: 750 שקל (יבואן רשמי רונלייט)

בשורה התחתונה, אם אתם צריכים לבצע מדידות לחץ דם קבועות, בין אם זה עבור מעקב אישי או שיתוף עם רופא המשפחה, מדובר בדרך נוחה לבצע אותן. האפליקציה מציעה מקום מקום לשמור אותן ולשתף את המידע. ה-Index BPM הוא מכשיר קומפקטי כך שניתן לקחת אותו לנסיעות והוא מציע דרך נוספת להשתלב עם האקוסיסטם של גרמין (השעון והמשקל).

להצטרפות לערוץ הטלגרם של The Gadget Reviews

לא כדאי לפספס גם…

2 תגובות

השאר תגובה

לגלות עוד מהאתר The Gadget Reviews

כדי להמשיך לקרוא ולקבל גישה לארכיון המלא יש להירשם עכשיו.

להמשיך לקרוא